リハビリ 練習問題から学ぶ 治療体操 についての覚え方徹底解説 森元塾 旧もぬけ
腰痛体操の歴史 ž 従 来からあるウィリアム体操に代表される腰痛体操では腰部のストレッチを行う屈曲方向のエクササ イズは奨励されるが、関節に負荷のかかる伸展方向の運動はむしろ 禁忌 とされていた。 しかし ニュージーランドのロビン・マッケンジーが 腰痛に対して腰部に対するウィリアムズ体操 うぃりあむずたいそう 「ウィリアムズ体操」とは、腰痛改善を目的とする体操のひとつ。 アメリカの整形外科医師であるウィリアムズ氏によって開発されたことから由来しており、「ウィリアムス体操」とも呼ばれる。 腹筋やお尻
